Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2025, στο Κ.Α.Π.Η. Αγίας Τριάδας, η ομιλία με θέμα: «Γιορτές χωρίς άγχος και υπερβολές – Συμβουλές για σωματική και ψυχική ευεξία».
Η δράση διοργανώθηκε από το Τμήμα Προστασίας & Προαγωγής Υγείας, σε συνεργασία με το Τμήμα Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής & Υγείας του Δήμου Βύρωνα, με ομιλήτρια την Επισκέπτρια Υγείας Βασιλική Παναγιωτακοπούλου.
Κατά τη διάρκεια της ομιλίας δόθηκε έμφαση όχι μόνο στη σωματική υγεία και στη διαχείριση του γιορτινού τραπεζιού, αλλά κυρίως στη συναισθηματική διάσταση των εορτών, στη μοναξιά που συχνά βιώνουν τα άτομα της τρίτης ηλικίας, καθώς και στη σημασία της αναγνώρισης και αποδοχής των συναισθημάτων, της ανθρώπινης σύνδεσης, της προσφοράς και της καλοσύνης.
Η παρουσίαση χαρακτηρίστηκε από ζωντανό και άμεσο λόγο, με έντονα μηνύματα και παραδείγματα που κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον των συμμετεχόντων, ενώ μοιράστηκαν έντυπα ενημέρωσης με πρακτικές συμβουλές για τις γιορτές.
Ιδιαίτερη συγκίνηση προκάλεσε η ενεργή συμμετοχή των μελών στις βιωματικές ασκήσεις ευγνωμοσύνης, καλοσύνης προς τον εαυτό τους και μοιράσματος αγάπης.
Στην τελευταία άσκηση, οι συμμετέχοντες σηκώθηκαν από τις θέσεις τους, αντάλλαξαν λόγια ζεστασιάς και ενθάρρυνσης, ευχές, χαμόγελα και αγκαλιές, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα βαθιάς ανθρώπινης σύνδεσης.
Η Επισκέπτρια Υγείας μετατράπηκε – όπως χαρακτηριστικά ειπώθηκε – σε «μια μεγάλη αγκαλιά για όλους». Πολλοί αποχώρησαν εμφανώς συγκινημένοι, με δάκρυα χαράς, ευχαριστώντας για όσα άκουσαν και βίωσαν, τονίζοντας ότι η ομιλία άγγιξε την ψυχή και την καρδιά τους.
Το κλείσιμο της ομιλίας συνοδεύτηκε από μια προτροπή:
«Αν όλοι φύγουμε σήμερα από εδώ με μια σκέψη ευγνωμοσύνης,
μια φράση καλοσύνης προς τον εαυτό μας
και μια πράξη αγάπης προς κάποιον άλλο,
τότε έχουμε ήδη κάνει το πιο όμορφο δώρο — σε εμάς και στους γύρω μας.»
Ο Δήμος Βύρωνα συνεχίζει με συνέπεια να επενδύει σε δράσεις που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία, την κοινωνική συνοχή και την ανθρώπινη επαφή, με ιδιαίτερη φροντίδα για τα άτομα της τρίτης ηλικίας.
